Spletni tečaj za starše: "Daj mi telefon!"

Ko telefon postane vir prepirov, skrbi in krivde – in ne veste več, kaj je prav.

Spoznajte praktične strategije, s katerimi boste brez kričanja in pregovarjanja postavili meje ter znova vzpostavili stik z otrokom.

let izkušenj

0 +

predavanj

0 +

Individualnih svetovalnih ur s starši

0 +

tečajnikov v spletnih programih

0 +

odrasli otroci : )

“Samo še 5 minut.”

In potem še 15.

In potem: “Samo še do konca igre/filma/epizode.”

In potem: “Dej no, zakaj si taka/tak…”

Če vam to zveni znano, tudi sledeče verjetno ni čisto tuje:

…ne, to se ne dogaja samo pri vas. To ni težava enega gospodinjstva. To je izziv, s katerim se danes sooča večina staršev.

Zato smo se pri Zavodu Vezal odločili, da pripravimo najboljši tečaj glede uporabe telefonov doslej.

Ne še eno moraliziranje.

Ne še eno tabelo, koliko minut je “prav” in koliko “preveč”.

Ampak nekaj res koristnega.

Tečaj “Daj mi telefon!” je:

Pokazal vam bo, kako postavljati in zadržati meje, kako graditi zaupanje namesto nadzora in kako ohranjati povezanost z otrokom ali najstnikom – tudi, ko rečete “ne”.

To ni tečaj o telefonih.

To je tečaj o tem, kako ohraniti stik z otrokom, ki v svojem žepu nosi cel svet.

Kako poteka tečaj
“Daj mi telefon!”:

Tečaj v celoti poteka na spletu oziroma na naši izobraževalni platformi, kar pomeni, da ga lahko predelate v svojem ritmu, ob svojem času.

Vsebine so dostopne takoj po nakupu in do njih imate doživljenjski dostop.

Traja malo manj kot 3,5 ure in je sestavljen iz 35 kratkih in praktičnih video lekcij.

V tečaju boste spoznali:

Kako se z otrokom pogovoriti o telefonu, preden ga sploh dobi.
Kako določiti jasna in smiselna pravila, ko telefon že ima – brez vpitja in brez manipulacije.
Kako otroka naučiti, da sam zmore postavljati meje glede uporabe tehnologije.
Kako se odzvati, ko telefon postane vir prepirov, izsiljevanja ali čustvenih izpadov.
Kako poskrbeti za varnost vaših otrok na spletu, kje je meja pri nadzoru in zasebnostjo.
Kako postopno vzpostaviti zaupanje in stik – tudi če imate občutek, da ste vse že zamudili.

Tečaj vključuje konkretne primere dialogov, ki jih lahko uporabite doma – tudi takrat, ko otrok noče vrniti telefona, ko imate glede tega res grde konflikte in ko ne veste več, kako pristopiti k situaciji.

Teme, ki jih odpiramo – in odgovori, ki jih rabite:

1. Del – Ko je telefon še le v planu, in želite postaviti dobre temelje:

2. Del – Ko je telefon že tu, in je napeto:

3. Del – Ko se zatakne – in ne veste več, kako naprej:

4. Del – Odgovori na najbolj pereča vprašanja staršev:

Več

Kako do zaupanja, če najstnik noče povedati, kaj počne na spletu?
Hčerka se preko instagrama pogovarja s starejšimi fanti, kako naj ukrepava?
Kaj narediti, če se ne drži dogovorov, vsak dan pregovarjanje, grožnje, kričanje?
Naš odnos se vrti okoli telefona, kako nazaj do povezanosti?
Otroku je dolgčas brez telefona, kako ga spodbuditi k drugim aktivnostim?
Kako reagirati, če otroku prijatelj pošilja neprimerne vsebine?
Ali je smiselno uvesti digitalni detox, in kako to narediti brez drame?
Je res problem, da smo starši na telefonih, a smo slab zgled, ali je ok, ker smo odrasli?
Ali je prav, da ima otrok na svojem telefonu zasebnost, četudi ni polnoleten?
Sva ločena in se ne strinjava glede pravil za uporabo telefonov in spleta?

30-dnevni izziv: V enem mesecu do boljšega odnosa do telefona – in drug do drugega.

Ko se vpišete v tečaj, se avtomatsko pridružite 30-dnevnem email izzivu, ki vas bo dodatno podprl na poti do bolj zdravega in pozitivnega odnosa s telefonom.

Dvakrat na teden boste na svoj e-mail prejeli mini-izziv, nalogo ali idejo, ki vam bo pomagala:

Naloge so kratke, zabavne in vam ne bodo vzele veliko časa. Opravljate jih popolnoma samostojno, včasih le starši, včasih pa vsi skupaj in ne bodo zahtevale, da na e-maile odpisujete.

Gre za majhne korake, ki vodijo do velikih sprememb – brez vpitja, brez kazni in brez slabe vesti.

Tečaj je za vas, če lahko obkljukate vsaj 3 od spodnjih trditev:

Ste že poskusili vse: omejitve, prošnje, grožnje, pogovore – in nič ne prime. Se skoraj vsak večer pregovarjate o tem, kdaj bo konec YouTuba, Instagrama, igre. Telefon je postal “nagrada” za lepo vedenje… in hkrati največji vir konfliktov. Imate “pun kufer” pregovarjanja, moledovanja, izgovorov in sestankov zaradi telefonov/računalnikov/interneta. Otroku dovolite telefon zato, da bo mir – in potem vam je žal. Vas skrbi, da otrok ne zna več brez ekrana – in ga resnični svet ne zanima več. Ne veste, kdaj je pravi čas za prvi telefon in kako ga predati brez drame. Bi radi, da otrok zna sam odložiti telefon – brez prisile in brez izsiljevanja. Vas skrbi, kaj vse gleda, bere in gleda – ali vas je strah sploh vprašati.

Za starše z natrpanim urnikom: Le tri ure in pol za manj stresa in konfliktov okoli telefonov!

🕒 Učite se kadarkoli

Dostop do vsebin imate 24/7 – vi izberete čas, ki vam ustreza.

📍 Učite se kjerkoli

Doma, na poti, v službi – vse, kar potrebujete, je internet.

🔄 Neomejen dostop eno leto

Vsebine so vam na voljo vedno, ko jih potrebujete.

🎯 Praktično in uporabno

Brez odvečne teorije – le 3,5 ur praktičnih rešitev za konkretne situacije.

👨‍👩‍👧‍👦 Popolno za (pre)zaposlene starše

Tempo učenja prilagodite svojemu življenju, brez dodatnega stresa.

📚 Vedno na voljo za ponovitev

Če kaj pozabite ali želite osvežiti znanje, lahko kadarkoli znova pregledate lekcije.

💰 Ceneje kot individualna svetovanja

Dostop do preverjenih strategij brez visokih stroškov osebnega mentorstva.

💡 Učite se v svojem tempu

Ni pritiska – vsebine predelate tako hitro ali počasi, kot želite.

Nasveti, ki so že tisočim staršem pomagali do manj konfliktov in več harmonije v družini…

“...praktično pokažeta na konkretnih primerih (tudi v obliki zaigranih družinskih scen, kjer se lahko nasmejiš na svoj račun), kako reševati določene situacije.”

~ Irena

Najpomembnejše so osnove in začetki, žal brez tega res ne gre. Tukaj se moram jaz zahvaliti obema. Počasi in postopoma. “Aha!” moment, ojoj jaz res težim, vpijem, prosim,... Na kratko, ja, je vredno poslušanja in ja, priporočam vsakemu staršu, ki želi spremembo. Mlajši je včasih preživel 10-12 ur na računalniku, sedaj 3 ure, govori, se pogovarja z menoj, pospravi sobo... Ni popolno, vendar spremembe so in to je bistvo. Albert in Leonida iz srca hvala in, kot pravita, je že dobro jutro napredek in opaziti moramo dobre stvari in jih ohranjati. HVALA!
Jelka Gabršek

Program je predstavljen preprosto, prijetno, prepričljivo in prijazno. ;) Zame je bilo najpomembnejše zagotovilo, da ničesar ne bomo spreminjali na silo. Da bomo šli po malih korakih. Da bomo male korake praznovali. Ko smo se čez čas ozrli nazaj, smo ugotovili, da so se zgodile velike spremembe. Da smo se kot družina povezali in nas ni več strah izzivov, ki jih v vzgoji ni tako malo. Včasih ti nehote odpreta rano, ki se je sploh ne zavedaš, jo očistita, data obliž na njo in greš z veseljem in mirno po svoji življenjski poti. Znanje je tukaj in splača se ga izkoristiti. Naj ga ne ponujata zaman, čeprav je skoraj zastonj. Srečno, dragi prijatelji.
Erna Petrovčič

Poslušala sem on-line delavnico (pozimi) in pristop Leonide in Alberta me je kot vedno navdušil. Gresta po korakih, povesta nekaj teorije, predvsem pa praktično pokažeta na konkretnih primerih (tudi v obliki zaigranih družinskih scen, kjer se lahko tudi nasmejiš na svoj račun), kako reševati določene situacije. Doma imam tudi njune knjige Izštekani najstniki in starši, ki štekajo ter NAJvodila za starše. S knjigami sem delala na svoji osebni rasti, z video nasveti in tečaji pa sem vedno čutila, da sem dodatno podprta. Moj največji “Aha!” moment je bil glede tehnike, ki se jo uporablja namesto kaznovanja. Poskušam to večkrat uporabiti. Kadar sem v tem trdna, dosledna in odločna, potem deluje. Vsekakor priporočam vse vrste vsebin zakoncev Mrgole, sploh za družine z najstniki.
Irena

Pozdravljeni, sicer delam na šoli, a znanja in izkušenj ni nikoli dovolj. Že nekaj časa vaju spremljam, rada prisluhnem in se vedno naučim česa novega. Najbolj všeč mi je bilo, ko vaju slišim, da današnji otroci ne priznavajo NOBENE AVTORITETE. Res je ne. Na ta račun moramo starši "tekmovati" z računalnikom in telefonom. Prav tako mi je bilo všeč, da moramo delati na sebi, kar še kako drži. SAMOREGULACIJA je zakon. Res je včasih dovolj, če spremeniš vsaj eno stvarco in si zadovoljen in hvaležen, ker ti je nekaj uspelo. Ja, pa da vidimo, kako čudoviti so in ne samo, kar je narobe. V odnosu odraščamo VSI. Vse dobro! HVALA.
Metka Podgoršek

Zelo sem zadovoljna z vsemi vajinimi delavnicami, katerih sem se udeležila. Izboljšali ste kvaliteto mojega družinskega življenja. Sama sem odraščala v družini, kjer je kritika bila vzgojno vodilo. Vidva sta mi pomagala, da sama ne bom takšna, pokazala sta mi povezovalne načine vedenja in še marsikaj... Za mene je “Aha!” moment bil to, da ne smem biti "užaljena" in da sem kot starš jaz odgovorna za klimo v moji družini. Pomagala sta mi razumeti:
kaj se dogaja v glavi najstnika in to je zlata vredno...
kako naj pričakaš otroka, ko pride domov...
da šola ni najbolj pomembna stvar v življenju...
da je stik in odnos z otrokom tisto najbolj pomembno...
Lea in Albert, Hvala iz srca za ves vajin trud in delo, zlata sta!
Vesna Čepelnik

Sodelovanje z Leo in Albertom mi je povrnilo zaupanje v to, da je prioriteta vedno odnos. Vrnilo mi je stik s hčerko in olajšalo izzive, ki se pojavljajo v teh letih. Neskončno vredno mi je, da obstaja podporno okolje, kjer si lahko slišan v svojih stiskah in najdeš novo motivacijo za naprej. Kako zelo dobrodošlo za vse starše, ki želijo lep in povezan odnos s svojimi otroki za življenje in želijo vzgajati odgovorne ter samostojne otroke.
Lena

Otroke sem vzgajala po notranjem občutku, na težave sem reagirala na način, kot so mene vzgajali in po instinktu. Da moram nekaj spremeniti, sem se zavedla, ko mi je sin na moje prošnjo, ki se je spremenila v zahtevo, nato grožnje (saj poznate to zgodbo) odgovoril: "Potem pa ne bom NIČ." in obležal na postelji v sobi. Odnos, ki ga imam z mojima otrokoma, sem pogledala z druge perspektive. Največja sprememba se je zgodila, ko sem se zavedla, da je najpomembnejši ODNOS in da sem jaz, odrasla, tista, ki moram na njem nenehno delati. Na delavnico sem se prijavila, ker je način, ki ga predlagata zakonca Mrgole, ta, ki deluje. Z izvedbo sem bila zelo zadovoljna.
Tea

Pomembna sprememba je bila ta, da sem nehala pričakovati (karkoli – dobro ali slabo). Da sem umirila svoje strahove, začela spuščati kontrolo in si dovolila več sproščenosti. Moj najmočnejši "Aha!” moment je bil, ko sem dojela, da sem sama odgovorna za svoje življenje in svoje počutje in da svojih odraščajočih deklet ne morem zaščititi pred bolečino. Lahko sem samo "tam", nevsiljivo na voljo.Pri programu so mi bili najbolj všeč koristni predlogi, kako v konkretni situaciji (od)reagirati drugače, zanimiva pa je bila tudi teorija. Toplo priporočam!
Katja

Spletni tečaj pod vodstvom dr. Alberta in Leonide Mrgole

Leonida in Albert sta ustanovitelja zavoda Vezal.

Sta partnerja že 39 let in imata štiri odrasle otroke.

Avtorja knjižne uspešnice “Izštekani najstniki in starši, ki štekajo”, ter priročnika “NAJvodila za starše”.

Psihoterapevta, svetovalca, predavatelja, pisatelja, ki v partnerskem in poslovnem partnerstvu delujeta že več kot 25 let, zelo aktivno v smeri reševanja konfliktov in varnega povezovanja v odnosih.

Njuna strast je spoznavanje in urejanje medsebojnih odnosov v družini, v šolskih kolektivih in v podjetjih.

Dve leti vodita Skupnost za starše najstnikov SKULAM.

Znana sta:

po iskrenosti, saj v svoje delo vključujeta tudi sebe, kot človeka;
po strokovnosti, saj se še vedno nenehno izobražujeta na različnih področjih razumevanja delovanja odnosov;
po tem, da pri svojem delu držita zelo visok, zavidljiv nivo občutka varnosti.

100% garantiramo manj kreganja zaradi telefonov :)

Prepričana sva, da vam bo ta praktični tečaj ponudil številne nasvete, znanja ter veščine, ki vam bodo pomagali vzpostaviti zdrave meje pri uporabi telefonov (brez kričanja, groženj ali kazni) ter načine, s katerimi lahko spremenite svoj odnos z otrokom na bolje.

V primeru, da si tečaj ogledate v celoti, opravite vse vaje in naloge, pa vseeno ugotovite, da vam ni koristil, niste izvedeli nič novega in vam najin pristop nikakor ne ustreza, pa ponujava 30-dnevno garancijo na zadovoljstvo. Preprosto nam pišite na info@vezal.si in vam bomo povrnili polno ceno tečaja.

S tečajem
“Daj mi telefon!” boste dobili:

Tečaj vključuje:

Cena tečaja: 59,90€

Pogosta vprašanja

Koliko časa mi bo vzel tečaj?

Celoten tečaj traja 3 ure in 23 minut (203 minute), razdeljen pa je na kratka video poglavja, ki trajajo od par minut do max. 18 min, in si jih lahko gledate kadarkoli in kolikorkrat želite.

Ni vam treba vsega predelati naenkrat – tečaj je zasnovan tako, da ga lahko gledate v svojem tempu, tudi po 10 minut na dan.

Kdaj prejmem dostop do tečaja?

Takoj po plačilu prejmete e-mail z dostopom do platforme, kjer vas že čakajo vsi moduli. Ne potrebujete nobene dodatne aplikacije ali posebnega znanja – dovolj je internetna povezava.

Ali morava tečaj gledati skupaj (mami in oče)?

Dobra ideja, ampak ni nujno – lahko si ga ogledate ločeno, vsak v svojem tempu, ali si ga ogleda le en starš, ki nato ob priložnosti informacije predaja drugemu.
Če pa se odločita, da gledata skupaj, lahko to odpre zelo pomembne pogovore o vajinem skupnem pristopu.

Ali tečaj deluje tudi v družinah, kjer so starši ločeni?

Da. V tečaju boste našli konkretna orodja, ki delujejo tudi, če niso vsi družinski člani na isti strani. Poudarek je na vašem delu z otrokom in vaši avtoriteti – tudi, če ste starš v ločeni vzgoji.

Ali je tečaj primeren, tudi če je otrok telefon že dobil?

Da, absolutno. Tečaj je namenjen staršem otrok, ki telefon že imajo, pa je okoli tega dosti napetosti, kot tudi tistim, ki si ga želijo, pa ne veste, ali je pravi čas.
In ne, nikoli ni prepozno. V tečaju se ukvarjamo s tem, kako postopno uvajati spremembe tudi v že ustaljeno rutino – brez da otroku vzamete vse na silo ali sprožite vojno.

Za kakšno starost otrok je tečaj najbolj primeren?

Primeren je za starše otrok v prednajstništvu in najstništvu, torej od prvih želja po telefonu do bolj intenzivne uporabe (in uporništva). Če je vaš otrok mlajši, boste z znanjem iz tečaja pripravljeni, ko pride čas. Če je starejši, pa boste lažje popravljali dinamike, ki se morda že utrdile.

A mora otrok tudi gledati tečaj in kaj, če noče sodelovati?

To je običajen strah – in čisto upravičen. Dobra novica je, da namen tečaja ni, da ga gledate z otrokom in se sprememba vedno začne pri vas. V tečaju boste dobili orodja, s katerimi boste drugače postavili meje, odprli pogovor brez napadanja in ustvarili več možnosti za sodelovanje – tudi pri trmastem otroku.

Ali je tečaj tehničen? Se učimo aplikacij in nastavitev?

Ne. To ni tečaj o starševskem nadzoru in tehnologiji, temveč o odnosu, dogovoru in vzgoji samoregulacije. Ne potrebujete nobenega posebnega znanja – le pripravljenost, da naredite nekaj drugače.

Kako izgleda e-mail izziv? Ali moram aktivno sodelovati?

E-mail izziv traja 30 dni. Dvakrat na teden prejmete kratek e-mail z vajo, vprašanjem za razmislek ali nalogo. Vsaka aktivnost vam vzame nekaj minut – lahko jo izvedete takoj ali si jo shranite za kasneje. Na maile ne rabite odpisovati. Sodelovanje ni obvezno, je pa izjemno koristno, če želite postopno uvajati spremembe.

Ali lahko do vsebin dostopam kadarkoli?

Da. Takoj po nakupu prejmete dostop do spletne platforme z vsemi videi in gradivi. Ogledate si jih lahko kjerkoli in kadarkoli – na računalniku, tablici ali telefonu. Dostop ni časovno omejen.

Kaj pa, če mi tečaj ne bo všeč?

Če ugotovite, da vam tečaj res ne pomaga, nam v 14 dneh od nakupa pišite in vam vrnemo denar – brez vprašanj. Želimo, da ste zadovoljni – in da vas pomirimo, ne dodatno obremenimo.

Kaj pa, če imam še kakšno vprašanje?

Z veseljem vam pomagamo, vsako vprašanje je dobrodošlo! Pišite nam na info@vezal.si in vam bodo odgovorili v najkajšem možnem času.

Kako se prijavim?

S klikom na spodnji gumb “Naročite tečaj tukaj>>” boste preusmerjeni na plačilno stran. Po uspešnem plačilu prek kartice takoj prejmete dostop do platforme, kjer vas že čakajo vsi videi in začetek izziva. V primeru plačila prek TRR pa dostop in izziv prejmete takoj, ko prejmemo plačilo.